valach ostravski: Není to zmotané - jsou v tom dva protichůdné principy (jing vs. jang - jako ve všem, ale to Ti nejspíš nemusím vysvětlovat, takže jen připomínám). Je to zápas mezi touhou po změně a "vyrovnáním se" se stávajícím stavem jak jsem to psal v prvním odstavci. Je to "zápas" mezi Tvým rozhodnutím a pohodlností Tvého podvědomí, které je víceméně spokojeno a nechce změnu. K tomu, abys přesvědčila svoje podvědomí slouží to cvičení se zrcadlem. Vypadá to směšně, já vím a při tom, když ho provádíš, se "cítíš hloupě". Ale ten pocit, který napoprvé vnímáš, je právě vyjádřením odporu Tvého podvědomí ke změnám, ke kterým ses rozhodla. To cvičení je dobré, opakování je třeba, aby zmizel odpor Tvého podvědomí. Zkus to, odpor by měl slábnout, až zmizí docela. Ten týden by na to měl stačit.